Meyve alışverişi mutfağımızda önemli bir harcama tutmaktadır. Peki, meyve satın alırken paramızı doğru bir şekilde harcadığımızı, sağlıklı ve doğal meyve yediğimizi nasıl anlayacağız? Tabi ki, öncelikle her meyveyi mevsiminde tüketmeliyiz. Meyveleri mevsiminde tüketirsek gerçek besin değerlerini almış oluruz. Sizin için bu yazımızda meyve satın alırken nelere dikkat edeceğinizi araştırdık.
Birçok kadın balık pişirdikten sonra evde oluşan koku nedeniyle balık pişirmez. Eğer eşlerden biri balık seviyorsa, bu evin içinde bir sorun bile olabilir. Halbuki balık, sağlığımız için, haftada en az iki kez yememiz gereken bir besindir. Artık koku yapıyor diye balık yiyememe derdiniz bitiyor. Yazımızdaki önerileri uygulayın ve ne eliniz ne de mutfağınız balık kokmadan dilediğinizce balık pişirin. Doya doya balık yiyin.
Ne zaman pazara çıksam, tezgahlardaki kıpkırmızı iri taneli narları görür imrenirim. Ne zaman nar alsam dolapta günlerce kalır. Çoğunlukla da dolabın en altında sebzelikte kimsenin göremeyeceği bir yerdedirler ve uzun süre onları yememizi beklerler. Çünkü yemesi zahmetlidir. Taneleri dağılır, suyu leke yapar derken o kadar lezzetine ve faydasına rağmen yeterince nar tüketemeyiz. Narmatik adlı minik mutfak aleti tüm bu zahmetleri ortadan kaldırıyor ve nar yemeyi çok kolaylaştırıyor. Fiyatı da son derece ucuz. Her eve lazım.
