İndirimlisi Varken Neden Daha Fazla Ödeyesiniz? Girin GununFirsati.com'a Nerede Ne Fırsat Var Öğrenin.
Evimizde yapılan doğal ve organik şalgam suyu hem lezzetli bir içecek hem de sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Evde şalgam suyu yapınıyla ilgili farklı tarifler var. Bu yazımızda hem evimizde şalgam suyu yapımını anlattık hem de farklı tarifler neler içeriyor, bunlar olmazsa olmaz mı bunları sizin için denedik ve yazdık. Siz de evinizde kolayca şalgam suyu yapabileceksiniz. (Yazının Tamamı)
Sarma denince herkes için akan sular durur fakat yapması zahmetli olduğu için çok az kişi evde sarma sarar. Fakat biz sizlere sarmanın pratik yollarını sunuyoruz.
Pırasa tadını seven herkese önereceğimiz bir lezzet. Yanında ayranla mis gibi sıcacık pırasalı böreğin tadına doyum olmaz.
Türk halkı olarak bizler közlenmiş tatlara bayılırız. Daha önce közlenmiş biber turşusu yemediyseniz, közlü lezzetleri seviyorsanız bu tarifimiz tam size göre.
Çocuklarınıza ıspanak yedirmenin bir çok yolu vardır. Bunlardan bir tanesi de ıspanaklı kek. Ispanak tadının hiç belli olmadığı bu tarifi hemen deneyin.
Bu rengarenk börek görüntüsü, lezzeti ve pratik yapımı sayesinde misafirlerinizi ağırlamak için çok güzel bir seçenek. Sevdiklerinize mutlaka pişirmelisiniz.
Beslenme uzmanları sebze ağırlıklı beslenmemizi ve beyaz eti öneriyorlar. Pişirme yöntemi olarak az yağlı ve fırında pişirmenin daha sağlıklı olduğunu artık hepimiz biliyoruz. İşte fırında yapılan Kabaklı Gondol Sefası tüm bu özellikleri taşıyor. Çok hafif olduğu kadar hem besleyici hem lezzetli. Deneyin göreceksiniz. Gondol görüntüsü verilmiş kabakların üzerinde eriyen kaşar peynirinin görüntüsü gözlere, lezzeti de seçici damaklara hitap ediyor.
Patlıcanın her şekli çok lezzetlidir. Karnı yarık, musakka, köz patlıcan salataları, kızartması, kuru patlıcan dolması. Kuru patlıcan ezmesi de en az diğer tarifler kadar lezzetli.
Çocuklar kahvaltılarda farklı şeyleri çok severler. Karbaonatlı yoğurtlu hamur da bunun için çok uygun bir tarif. İçine bol peynir rendeleyin çocuğunuz bu şekilde peynir de yemiş olsun.
Havuçlu Çikolatalı Kek çay saatinde görünüşü ve lezzetiyle sizin için güzel bir seçenek olacak.
Bol patatesli, çıtır çıtır bir börek 5 çayında misafirleriniz ve sizin için güzel bir seçenek. Sadece 2 yufkadan 12 adet doyurucu börek yapıyorsunuz. Bu böreği herkes çok sevecek.
Domates özellikle piştikten sonra tam bir kanser savaşçısıdır bu nedenle bu çorbamız sizin için besin değeri çok yüksek ve çok pratik bir çorba olacak.
Pancar turşusu tarifimiz özellikle tansiyon hastaları için çok uygun çünkü içindeki tuz miktarını damak zevkinize göre ayarlayabiliyorsunuz. Az tuzlu yaptığınız zaman bile çok lezzetli bir turşu oluyor.
Kış mevsiminde bol bol yememiz gereken ıspanakla yapılacak çok fazla yemek çeşidi var. Beşamel soslu ıspanaklı makarna tarifimiz de son derece lezzetli bir yemek. Misafirleriniz çok beğenecek.
Zerdeçal kanser savaşçısı bir besindir. Kanserden korunmak için her gün bir çay kaşığı yememiz gereken zerdeçalı, yakışan her yemeğe koyabiliriz. Taze fasulyeye de çok yakışan, rengine sarımsı bir farklılık katan zerdeçal sofralarımıza lezzet, bizlere sağlık katacak.
Ege yöresinde çok yapılan klasik bakla tadından farklı bir lezzette, hem salata, hem meze, hem de yemek olarak yenen bu lezzeti tazecik baklalarla deneyin. Baklayı sevmeyenler bile, baklanın bu tadını çok sevecekler.
Hasan Paşa köftesinin isminin nasıl verildiği tam olarak bilinmiyor fakat görüntüsü ve lezzetiyle paşalara layık olduğunu anlamak hiç de zor değil. Hem çok doyurucu hem de çok şık görünen bu yemeği çocuklarınız ve misafirleriniz çok beğenecek.
Sebzelerin kökleri bol vitamin içerir bu nedenle kökleri değerlendirilebilecek sebzeleri kullanmak gerekir. Ispanak da bunlardan bir tanesidir. Ispanak köklerini çoğu kişi atar fakat her ıspanak yemeği yaptığınızda köklerden salata veya çorba yapabilirsiniz.
Çoğu kişi kerevizi daha çok zeytinyağlı sever. Hatta etlisini ya bilmez yada çok ön yargılıdır. Daha önce hiç etli yemediği için kereviz ve eti birbirine yakıştıramaz. Fakat taze, bol yapraklı kerevizden yapılan bu tarifimiz çok lezzetli. Kış ayları geçmeden taze bol yapraklı kereviz alın ve tarifimizi deneyin.
Balık yemek sağlığımız için son derece önemlidir. Özellikle çocuklar ve hamileler için. İçinde bulunan Omega 3 sayesinde çocukların ve anne karnındaki fetusun zeka gelişimi tamamlanır. Omega 3 yağını vücudumuza doğru oranda aldığımızda, yediğimiz her besinin vitaminleri vücudumuzda doğru oranda emilir. Bu nedenle uzmanlar haftada 2-3 kez balık yememizi öneriyorlar.
Siz daha çok birlikte olmak istiyorsunuz ama bakalım eşiniz buna ne diyor? Cinsellik karşılıklı paylaşıldığında güzel olduğundan onun da bunu sizin kadar istemesi gerekiyor. Burada iş biraz da size düşüyor. Eşinize, sevişmek istediğiniz mesajını doğru bir şekilde iletir ve onun da bunu istemesini sağlarsanız çok ateşli bir birliktelik sizi bekliyor olacak. Mesajı doğru iletmek ve aranızdaki erotizmi başlatmak için aşağıdaki 8 ipucunu mutlaka okumalısınız.
Bu kitabı herkese tavsiye ediyoruz. Hayatın önemini fark ettiren, yaşama tutunmayı öğrenmiş bu kanser hastasının örgüyle bütünleşmesi herkes için ders alacağı bir hikaye. Kitapta örgüyü ifade eden muhteşem bir cümle, “İpler ilmeklere can katar, örgü dostlukları güçlendirir; el işleri ise nesilleri birbirine bağlar.”
UHT kutu süt üreticileri TV´lerde sürekli reklam yaparak sokakta satılan sütlerin ne kadar sağlıksız, kendilerininkinin ne kadar sağlıklı olduğunu belirtiyor. Ancak okuyacağınız yazılar UHT kutu sütlerin karşısında. Tartışma başlatan yazı vejetaryen.net sitesinde Hakan Arabacıoğlu´nun çevirisini yaptığı PASTORİZE Mİ ÇİĞ Mİ? başlıklı yazıyla başladı. Ardından İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Aydın, sütün, çok faydalı bir içecekken pastörizasyon, yüksek ısı uygulaması (UHT) ve homojenizasyonla çok zararlı bir ürün haline geldiğini söyledi. Çeşitli TV programlarında ve internet sitelerinde büyük yankı yaratan bu görüşler TV´lerde de tartışıldı. Ancak TV´lerdeki bu tartışmalar tek taraflıydı ve asıl iddia sahiplerinin çağrılmamış olması, bu TV programlarının UHT kutu süt satıcısı firmaların reklam gelirini kaybetmek istemeyen TV lerin inanırlığını da gölgeledi.
Yandaki resimde soldaki bizim Pepee, sağdaki ise İspanyolların Pocoyo´su. Sizce de benzemiyorlar mı? Pepee Türk çizgi animasyon tarihinde başarı yakalayan ilklerden. Yurt dışında başarıyı yakalamış olan o kadar çok animasyon varken Türkiye´den neden böyle projeler çıkmıyor derken bu konuda atılmış önemli bir adım. Bu yazımız aslında Pepee VS Caillou, Pepee Caillou´ya Karşı başlıklı yazımızın bittiği yerden başlıyor.
Sevgililer Günü denince aklımıza ilk gelen hediye çiçektir. Çiçekler herkesin ruhunu okşar. Peki her çiçeğin ne anlama geldiğini biliyor muydunuz? Sevgilinizin çiçeklerle size ne anlatmak istediğini öğrenmek istiyorsanız, yazımızı mutlaka okuyun.
Küçücük bir tohum, tadı damaktan gitmeyecek bir lezzet yaratır. Bir tutamı sizi müptelası edecek bir koku yayar. Güzel tariflerinizin gizli kahramanlarıdır baharatlar. Bir tutam tuz, biraz kişniş, bir iki defneyaprağı, biraz zencefil, hindistancevizi, hardal… Bir bakarsınız ki yaptığınız yemeklere herkes hayran kalır. İşte bu lezzetin arkasındaki mucize, şifa dolu baharatlardır.
Cappuccino, espresso, latte ve sade… Hangi çeşidi olursa olsun, kokusu bile insanı büyülemeye yeter… Zevkler ve renkler değişse de, hepimizin tutkunu olduğu bir kahve çeşidi mutlaka vardır. Peki, hiç özelliklerini ve hikayelerini merak ettiniz mi?
Yediğiniz şeyin tam olarak ne olduğunu biliyor musunuz? Özellikle de içinde hangi katkı maddelerinin olduğunu, nasıl üretildiğini veya içeriğinde uygulanan gıda terörünü. Ahmet Aydın bu kitabında bunlarla ilgili bir savaş açmış durumda.
Abaküs, çerçeve içinde çubuklara dizilmiş boncuklardan oluşan bir alettir. Bu alet, bir çerçeve içindeki sıralı çubuklara beşerli takım olarak geçirilmiş boncuklardan oluşur. Belli bir sistematik ile sayıları temsil eden bu boncuklar bulundukları çubuklarda aşağı yukarı kaydırılarak her türlü aritmetik işlem çok kolay ve hızlı bir şekilde yapılabilir. Abaküs, mental aritmetik zihinsel gelişim programının temel aracıdır.
Birçok kadın balık pişirdikten sonra evde oluşan koku nedeniyle balık pişirmez. Eğer eşlerden biri balık seviyorsa, bu evin içinde bir sorun bile olabilir. Halbuki balık, sağlığımız için, haftada en az iki kez yememiz gereken bir besindir. Artık koku yapıyor diye balık yiyememe derdiniz bitiyor. Yazımızdaki önerileri uygulayın ve ne eliniz ne de mutfağınız balık kokmadan dilediğinizce balık pişirin. Doya doya balık yiyin.
Yaz geldi ve diyet telaşı başladı. Atkins, Ducan, Karatay diyeti derken şimdi yeni moda Fulton diyeti oldu. İngiliz Venice A. Fulton, "Six Weeks To OMG" adlı kitabında şaşırtıcı bir diyet ortaya koyuyor.
Balığın doğru şekilde temizlenmesi ve kesilmesi hem sağlığımız hem de balığın doğru şekilde pişmesi için çok önemlidir. Balığı doğru şekilde temizlemediğinizde içindeki bağırsak kısmında bulunan zararlı maddeler kalır, doğru şekilde kesmediğinizde de pişme esnasında dağılmalar olur. Balıkları temizlerken neler yapmanız gerektiğini aşağıda tüm detaylarıyla bulabilirsiniz.
Her yıl 14 Şubat´ta kutlanan Sevgililer Günü´nün nereden çıktığını hiç merak ettiniz mi? Sevgililerin haftalar önceden hazırlandığı, birbirine hediyeler aldığı, kartlar gönderdiği, tatillere çıktığı bu özel gün nasıl başladı? III. yüzyılda II. Claudius savaş düşkünü bir imparatordu. Erkeklerin asker olmaları ve savaşa gitmeleri konusunda çok zalimdi. İmparator II. Claudius erkeklerin evlenmesini, savaşa katılmalarına bir engel olarak görürdü ve bu nedenle evlilikleri yasakladı. Böylece aşıklar uzun süre kavuşamaz, kadınlar eşlerini savaşta kaybeder oldu.
Meyve alışverişi mutfağımızda önemli bir harcama tutmaktadır. Peki, meyve satın alırken paramızı doğru bir şekilde harcadığımızı, sağlıklı ve doğal meyve yediğimizi nasıl anlayacağız? Tabi ki, öncelikle her meyveyi mevsiminde tüketmeliyiz. Meyveleri mevsiminde tüketirsek gerçek besin değerlerini almış oluruz. Sizin için bu yazımızda meyve satın alırken nelere dikkat edeceğinizi araştırdık.
Sevdiğiniz için Sevgililer Gününde güzel görünmek, en çekici ve seksi duruşunuzu sergilemek çok önemlidir, çünkü bugün unutulmaz bir gün olmalıdır. Makyaj uzmanlarına göre bugün yapacağınız makyajda vurgu dudaklarınızda olmalı. İşte sizlere ünlülerin makyözlerinden makyaj önerileri.
Çocuklarımız bizim her şeyimizdir. Onların sağlıklı, mutlu ve geleceğe ışık saçan bireyler olması için elimizden gelen herşeyi yaparız. Sağlıklı olmanın temel taşlarından biri de beslenmedir. Çocuklarımızı nasıl beslediğimiz çok önemlidir. Aynı zamanda bizim mutfaktaki alışkanlıklarımız çocuklarımızın damak zevkini oluşturur. Siz de çocuğunuzun beslenmesini önemsiyorsanız, ona yemek yedirmenin kolay ve eğlenceli yollarını arıyorsanız, Sahrap Soysal´ın Anne Ben Acıktım kitabını okumalısınız.
Bu Şubat ayında Sevgililer Günü için bir yerlere kaçamadıysanız hiç üzülmeyin. Evinizde de bu günü özel kılabilirsiniz. Hatta yazımızı okuduktan sonra bu özel gününüzü evde geçirmek isteyeceksiniz. Çocukları ananesine yolladınız, akşam yemeği hazırladınız, eşiniz de sizin için bir buket çiçekle geldi. Romantik bir başlangıçtan sonra, evde gece boyunca Sevgililer Günü atmosferini devam ettirebileceğiniz önerilerimizi beğeneceksiniz.
Varlıkları hayatımızı kolaylaştıran plastikler işlevsel, hijyenik, hafif, dayanıklı ve ucuz olması nedeniyle hayatımızda çok önemli bir yer kaplıyorlar. Fakat hayatımızın her alanına soktuğumuz plastikler, naylon poşetler dünyamız ve bizim hayatımızı tehtit ediyorlar. Plastikler Bisfenol A malzemesi içeriyorlar. Bu madde sıcakla temas ettiği zaman kanserojen bir madde haline geliyor. Bebek biberonlarını ısıtarak mama hazırlamak, plastik bir kapta hazırladığınız bir gıdanın üzerine sıcak su dökmek, plastik fırın kaplarında yemek hazırlamak, plastik yada köpük bardaklarda sıcak içecekler tüketmek bizi kansere daha da yaklaştırıyor.
Taze balık satın alındıktan sonra kısa bir süre içerisinde tüketilmelidir. Balığın saklama süresi kalitesine göre değişir fakat, ideal koşullar altında bu süre en fazla bir hafta olmalıdır.
Bu yazımızda fast foodlardaki yağların tehlikelerinden bahsediyoruz. Bu konu aslında en çok çocuklarımızı ilgilendiriyor. Dışarıda yemek yemeyi çok seven çocuklarımızı bakın nasıl tehlikeler bekliyor? Okullarda ve fast food üretilen neredeyse tüm restoranlarda kullanılan yağlar ne yazık ki çok tehlikeli çünkü bu yağların en fazla 2-3 kez kullanılması gerekirken, bu tip yerlerde 10-15 kez kullanılıyor. Bu kadar çok kullanılan yağlarda zehirli kimyasallar oluşuyor.
Göz güzelliği kadın güzelliğinin en önemli parçasıdır. Sadece makyajla değil, göz güzelliğini doğal olarak da sağlamak gerekir. Tabii göz ve göz çevresi, vücut sağlığıyla doğrudan ilgilidir. Size vereceğimiz ipuçlarıyla gözlerinizi bambaşka bir dünyanın kapısında bulacaksınız. Doğru makyaj ile alımlı ve çekici bakışlara sahip olabilirsiniz.
Sebze satın alırken nelere dikkat etmeliyiz? Sebzelerin tazeliğini nasıl anlarız? Olgunlaşmış veya erken toplanmış sebzeler nasıl anlaşılır? Sebzeler beslenmemizin önemli bir bölümünü oluşturur. İçinde bulundurdukları antioksidanlar sayesinde bizi sağlıklı kılarlar. Sebzeleri tazeyken tükettiğimizde, içerdikleri tüm besin değerlerinden faydalanabiliriz. Çünkü sebzeler dalından koparıldıktan sonra besin değerlerini yavaş yavaş kaybetmeye başlarlar. Bu nedenle bu yazımızda sizler için sebzelerin tazeliğini nasıl anlayacağınızı araştırdık.
Kış aylarında doğal gaz faturaları el yakıyor. Doğal gaz faturanızı nasıl düşürebileceğiniz konusunda öneriler bu yazıda.
