
Kızartma yemek çok sağlıklı değildir fakat çok lezzetlidir. Senede bir kere bizim yöntemimizle bolca kızartma yapın ve özleminizi giderin.
Yarım kilo köfte
3 adet patates
6 -7 adet yeşilbiber
3 adet kırmızıbiber
2 adet kabak
2 adet patlıcan
1 küçük karnabahar
1 çırpılmış yumurta
Mısır unu
Fındık yağı
Tuz
Yoğurt
Sarımsak
Patatesleri uzun uzun doğrayın ve kızgın yağda kızartın.
Yeşilbiberlerin saplarını kesmeden elinizle çıkarın.
Biberleri yıkayın ve iyice kurulayın.
Kuruladıktan sonra biberleri bıçakla hafif delin ve kızgın yağda çok az kızartın.
Kırmızıbiberleri yıkayın, kurulayın, çekirdeklerini çıkarın, uzunlamasına kesin ve kızartın.
Kabakları soyun, ortadan ikiye bölün, sonra böldüğünüz parçayı uzunlamasına ince ince dört veya beşe bölün.
Kabakları önce yumurtaya sonra mısır ununa bulayın.
Yapışmaz bir tavaya yeni yağ koyup kızartın.
Patlıcanları soyup kabaklarla aynı işlem sırasıyla kızartın.
Karnabaharın çiçeklerini ayırın ve sıcak suda 5 dakika kadar haşlayın.
Çiçekleri önce yumurtaya sonra da mısır ununa bulayıp kızartın.
Köfteleri fırına atın ve pişirin.
Not: Kızartma yaparken, sıralamaya dikkat etmek gerekir. Önceden hazırlık yapmak işinizi hızlandırır.
Biberleri önceden yıkayın, karnabaharı haşlayın, köfteleri hazırlayın.
Biberler kızarırken kabakları kesip hazırlayın çünkü kabak beklerken sulanır.
Patlıcanları kabaklar kızarırken hazırlayın çünkü patlıcanlar kararır.
Köfteleri de kızartma sürenizin yarısına gelince fırına atın böylece her şeyi sıcak servis yapmış olursunuz.
Kızarttığınız her sebzeyi kızartma sonrasında tuzlayın.
Sarımsaklı yoğurt dökerek servis yapın.
Kızartmayı fındık yağında yapın çünkü bu yağ ısıya dayanıklı olduğu için kızartmanız daha az sağlıksız olur:)
Bunları Okudunuz mu?

Sebze Yemekleri 06.03.2012 18136
Yumurtalı Taze Fasulye Kurusu tarifi. Yumurtalı Taze Fasulye Kurusu nasıl yapılır? Kahvaltılarınız için farklı birşeyler denemek istiyorsanız, bu tarif tam size göre.

Tatlılar ve Pastalar 12.04.2012 17980
Çikolatalı Muhallebi tarifi, Çikolatalı Muhallebi nasıl yapılır? Son derece lezzetli ve sağlıklı bu muhallebimizden çok memnun kalacaksınız.

Çorbalar 28.02.2012 19743
Tarhananın nefis tadıyla buluşan dereotu ortaya nefis bir lezzet çıkarıyor. Soğuk kış günlerinde bu çorba içinizi ısıtacak, hastalıklarınıza şifa olacak.