Kalbimiz vücudumuzun ana su borusudur. Yaşayabilmek için ihtiyacımız olan maddeleri üretir. Vücudumuzun her yerine gereken kanı pompalar, düşünebilmemiz için beynimize, keyifli bir gece geçirebilmemiz için cinsel organlarımıza, yediklerimizi hazmedebilmemiz için sindirim sistemimize ve günlük hayatımızdaki işleri yapabilmemiz için kaslarımıza.
Kalbimiz en önemli organımızdır; O durursa, hayat durur. Kalbimize iyi bakmak için sigara içmememiz, çok yağlı yiyecekler yemememiz, düzenli spor yapmamız, sebze ve meyveyi dengeli tüketmemiz gerekmektedir. Aksi takdirde kalp krizi geçirme riskimiz oldukça artmaktadır.
Kalbimiz çok etkili bir makinedir. O kadar güçlüdür ki, içinde bulunduğumuz duruma uygun olarak pompalama seviyesini ve hızını kendi başına ayarlar. Kalp, tıpkı yumruğumuz gibi çalışır. Yumruğumuzu dakikada 60-70 kez açıp kapadığımızı düşünelim. İşte kalbimiz de ömrümüz boyunca yılmadan bunu yapar. Dinlenme esnasında vücuda 5 lt. kan pompalarken, egzersiz sırasında yaklaşık 20 lt. kan pompalar. Bu nedenle damar sağlığımız da çok önemlidir.
Dört odacıklı kalbimiz kirli kanı temizleyici akciğere gönderir ve temiz kanı vücudun diğer bölümlerine ulaştırır. Bu iki kanı asla birbirine karıştırmaz. Kalp kapakçıkları kalpteki temel ve kilit rolü oynarlar. Kapakçıklar kanın, çıktığı odacıklara dönmesini engellerler. Kan vücutta dolaşırken, kapakçıklar açılır, kapanır ve bizim kalp atışı olarak duyduğumuz sesi yaratırlar.
El Sanatları 08.04.2012 15855
Takı tasarımı hakkında bilgiler. Farklı tasarımların ve taşların birleştiği bu kolyemize mutlaka bir göz atın.
Çorbalar 28.02.2012 19382
Yayla Çorbası nasıl yapılır? Yayla Çorbası tarifi. Nefis nane kokulu, bol yoğurtlu bu çorba çocuklarınız için de son derece besleyici.
Et Yemekleri 28.03.2012 20626
Mantar Kavurma tarifi, Mantar Kavurma nasıl yapılır? Kuzu eti gibi yiyeceğiniz bu mantar kavurma tarifine bayılacaksınız.