Sebzelerin kökleri bol vitamin içerir bu nedenle kökleri değerlendirilebilecek sebzeleri kullanmak gerekir. Ispanak da bunlardan bir tanesidir. Ispanak köklerini çoğu kişi atar fakat her ıspanak yemeği yaptığınızda köklerden salata veya çorba yapabilirsiniz.
Yarım kilo ıspanak kökü
1 patates
1 soğan
1 havuç
1 et suyu tableti
3 diş sarımsak
2 yemek kaşığı tereyağı
Yarım limon
Tuz
Karabiber
4 bardak su
Pul biber
Tüm sebzeleri küp küp doğrayın ve suda haşlayın.
Sebzeler haşlanınca blenderdan geçirin.
Çorbanın kıvamı koyu ise biraz daha su ekleyebilirsiniz.
Tereyağı, karabiber, sarımsak, tuz, et suyu tableti ve limonu ilave edip 10 dakika kaynatın.
Üzerine pul biber ekleyerek servis yapın.
Hamur İşleri 29.02.2012 20433
Çocuklar kahvaltılarda farklı şeyleri çok severler. Karbaonatlı yoğurtlu hamur da bunun için çok uygun bir tarif. İçine bol peynir rendeleyin çocuğunuz bu şekilde peynir de yemiş olsun.
Çorbalar 21.02.2012 21874
Çocuklarınız için son derece besleyici, bol malzemeli bu mercimek çorbası denedikten sonra vazgeçilmezleriniz arasına girecek.
Bunları Bilelim 12.05.2012 19634
Baharatları nasıl saklamalıyız ve nasıl kullanmalıyız? Baharatlarınızın lezzetini maksimum dereceye çıkarmak istiyorsanız, yazımızı mutlaka okuyun. Çok şey öğreneceksiniz.
