Kış sebzelerinden yaptığımız türlü zeytinyağlılar arasında besleyici değeri en yüksek olandır çünkü içinde kereviz, havuç, patates, kabak, brüksel lahanası vardır. Tüm bu sebzelerle birlikte misafirlerinize hem çok sağlıklı hem de görüntüsü çok şık bir yemek sunmuş oluyorsunuz.
2 kereviz
1 havuç
1 soğan
1 patates
1 kabak
Yarım limon
3-4 diş sarımsak
250 gr brüksel lahanası
Zeytinyağı
Tuz
Tüm malzemeleri yıkayın ve soyun.
Kereviz ve brüksel lahanası hariç tüm malzemeleri küp küp doğrayın.
Brüksel lahanalarını bütün olarak kullanın.
En son kerevizleri soyun ve küp küp doğrayın çünkü kereviz beklerken kararır.
Malzemeleri tencereye koyduktan sonra, tuzunu koyup harmanlayın böylece tüm malzemeler eşit şekilde tuzu emecekler.
Zeytinyağını ilave edin ve kısık ateşte sebzeleri kendi suyuyla pişirin.
Ateşi söndürmeye yakın limonu sıkın.
Soğuk olarak servis yapın.
Salatalar ve Soslar 19.03.2012 17475
Ispanak Salatası (Özel Soslu) tarifi, Ispanak Salatası nasıl yapılır? Özel sosuyla hazırladığımız ıspanak salatası tam bir sağlık deposu.
Bunları Bilelim 09.02.2012 20017
Artık koku yapıyor diye balık yiyememe derdiniz bitiyor. Yazımızdaki önerileri uygulayın ve ne eliniz ne de mutfağınız balık kokmadan dilediğinizce balık pişirin.
Bunları Bilelim 14.12.2013 17740
Kış aylarında doğal gaz faturaları el yakıyor. Doğal gaz faturanızı nasıl düşürebileceğiniz konusunda öneriler bu yazıda.
